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Fortalecimento da musculatura enfraquecida, desenvolvendo força e resistência.

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Melhora da densidade óssea devido ao impacto da água.

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Redução da flexibilidade muscular devido à resistência.

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Aumento da produção de radicais livres no organismo.

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Aumento da pressão arterial durante.

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Sobre benefícios dos exercícios marque a alternativa correta.

","relatedVideos",[],"similarQuestions",[50,112,129,146,163],{"_14":17,"_16":17,"_18":51,"_20":52,"_43":17,"_44":65,"_66":67},"16873d87-0b93-4236-8257-e636ebc73473",[53,56,59,62],{"_18":54,"_23":24,"_25":55},"9d4b1438-4b95-45cd-afa1-f75bde010999","A natação é considerada por muitos autores como um dos exercícios mais completos, quer pelos seus efeitos terapêuticos, quer pelos benefícios utilitários ou pela ludicidade que o meio aquático proporciona.",{"_18":57,"_23":29,"_25":58},"0ecaa7f8-0b63-4903-8e63-59a0b59673ea","Através da natação, o indivíduo nunca poderá melhorar o desenvolvimento total do corpo, incluindo a coordenação motora.",{"_18":60,"_23":33,"_25":61},"3a4a0b02-c7d7-4ecf-ae1e-8ae08eb68f54","Todos são unânimes em afirmar que a água é o pior meio para auxiliar no desenvolvimento global do ser humano.",{"_18":63,"_23":37,"_25":64},"9862d134-8353-4f63-816d-817f3ac8c615","A natação é considerada por muitos autores como um dos exercícios menos completos, não trazendo nenhnum benefício.","

A prática de atividades físicas regulares tem sido enfatizada como um componente indispensável para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável, pois resultam em benefícios biopsicossociais aos que as praticam (NAHAS, 2006).
Acerca do exposto, assinale a alternativa:

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Sobre a história da natação, assinale a alternativa CORRETA:

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Sobre os principais benefícios da natação para os seres humanos, assinale a alternativa INCORRETA:

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Sobre a densidade relativa, assinale a alternativa CORRETA:

",[68,90,98,106],{"_14":17,"_16":17,"_18":164,"_20":165,"_43":17,"_44":178,"_66":179},"ceff2166-713d-45aa-b3c4-6889fb5e1b69",[166,169,172,175],{"_18":167,"_23":24,"_25":168},"38493bc6-ce84-4964-9615-77e9c7195b20","O nado sincronizado e os trampolins.",{"_18":170,"_23":29,"_25":171},"55f29314-7215-4000-9d55-7e7fcc502adf","Os trampolins e os saltos acrobáticos.",{"_18":173,"_23":33,"_25":174},"e4d47169-a157-4487-b461-b95e170567c6","O nado sincronizado e os saltos ornamentais.",{"_18":176,"_23":37,"_25":177},"883bd8f8-89ae-4401-b70f-77e072d15414","Os trampolins e os saltos ornamentais.","

A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA), é quem organiza o esporte em nosso país. Essa instância responde pelos quatro esportes olímpicos: a natação, o polo aquático e outros dois esportes. Além disso, responde pela natação em águas abertas, as chamadas “travessias”.

Acerca desse dois esportes, assinale a alternativa:

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