Questão de Nutrição e Estética

Sobre a massagem modeladora, analise as afirmativas a seguir:

  1. Amassamentos são os principais movimentos da massagem modeladora: com as duas mãos associadas, os tecidos subcutâneos, são comprimidos e liberados. Com esse movimento, ocorre uma vasodilatação nos tecidos e remodelagem corporal.
  2. Fricção é uma manobra realizada com a ponta dos dedos, com movimentos circulares. Podem ser utilizados também o polegar e a polpa dos dedos para a realização das fricções. Também é considerada uma manobra efetiva para casos de liberação.
  3. Percussão é indicado para ativação muscular e combate à flacidez. Deve ser executado com as extremidades dos dedos polegar, indicador e médio.
  4. Pinçamentos são movimentos de dedilhamentos ou tapotagens. Essa manobra deve ser evitada nas regiões sem apoio ósseo.

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