3) A coluna tem algumas características que podem compará-la a um projeto de engenharia perfeito, desde a disposição das vértebras e dos discos intervertebrais, que permitem amortecimento de choques impostos às suas estruturas, até a presença de músculos que dão a ela uma mobilidade em amplitudes de movimentos diferenciados. O peso corporal, os ligamentos vertebrais e as mudanças na pressão intra-abdominal impõem forças sobre as estruturas da coluna, que mudam conforme possuímos algo nas mãos, por exemplo, quando estamos na posição ortostática. Quando estamos na posição ereta, sentados ou em movimento, como a deambulação, são aplicadas forças sobre as estruturas da coluna vertebral. Quando carregamos, por exemplo, um objeto pesado nas mãos, a carga imposta sobre os músculos e ligamentos aumenta a compressão sobre as vértebras, e o sentido dessa carga imposta muda conforme se encontra nosso corpo posicional. Tendo em vista essas informações, na posição ereta, qual é o sentido da carga imposta sobre a coluna espinal?