Questão de Educação Nutricional

Os dez passos para uma alimentação saudável, criados pelo Ministério da Saúde em 2014, fornecem, de forma prática, orientações sobre alimentação para indivíduos com mais de dois anos de idade. Quanto a esses orientações, assinale a alternativa correta.

A

É orientado planejar o uso do tempo, preparar as próprias refeições e comer sempre com regularidade e atenção. (Alternativa correta)

B

É orientado comer, de preferência, fora de casa, em ambientes apropriados e em companhia.

C

É orientado comprar alimentos em grandes redes de supermercados, pois possuem maior oferta e variedade.

D

Não é orientado utilizar óleos, sal, açúcar e manteiga o preparo dos alimentos.

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