A ergoespirometria tem sido de grande valor na avaliação de indivíduos. A utilização desse método permite a monitorar e registrar, em tempo real, a ventilação pulmonar, o consumo de O2 (VO_2) e a produção de CO2 (VCO_2), figurando-se como metodologia não invasiva de suma importância na análise de respostas cardiorrespiratórias e metabólicas durante exercício. Sendo assim, após o registro do VO_2 e do VCO_2 dos jogadores do time do FLAMENGO durante uma atividade, o fisiologista do clube calculou a razão de troca respiratória (R = \frac{VCO_2}{VO_2}) e chegou a um resultado de 0,72. Nesse contexto, a estimativa de utilização de substrato durante a atividade foi: