Questão de Fisiologia do Exercício
A hipertensão arterial sistêmica é uma situação clínica em que ocorre o aumento sustentado dos níveis pressóricos acima dos valores considerados normais. Uma a cada quatro pessoas apresentam hipertensão, porém, por ser assintomática, muitos indivíduos desconhecem o aparecimento deste problema de saúde. É reconhecido que a atividade física traz benefícios para pessoas hipertensas. O gráfico abaixo apresenta dados com resultados de uma pesquisa sobre atividade física e pressão arterial.
A
A atividade física de alta intensidade é prejudicial para alunos hipertensos, pois aumentaria excessivamente a pressão diastólica e reduz drasticamente a pressão sistólica.
B
A atividade física moderada não reduz de maneira importante os níveis pressóricos.
C
Um programa de apenas três meses é ineficiente, deveria ter sido elaborado um planejamento de, no mínimo, seis meses de atividade. Dessa forma, os níveis pressóricos sofreriam uma redução importante e poderíamos retirar a medicação já que o exercício funciona como um tratamento não medicamentoso.
D
A atividade física moderada resulta em reduções dos níveis pressóricos sistólicos e diastólicos; tais reduções, mesmo sendo pequenas, trazem diminuições importantes nos riscos de acidente vascular encefálico e de doenças coronarianas.
E
A curto prazo não se obtém reduções dos níveis pressóricos de repouso suficientes para acarretar em algum benefício para saúde.
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