Questão de Fisiologia do Exercício
O treinamento aeróbio pode trazer benefícios para crianças e adolescentes de diversos níveis de aptidão física, desde que bem planejado e supervisionado. Sobre esses benefícios, assinale a alternativa CORRETA:
A
Aumento nos valores de consumo máximo de oxigênio e aumento da frequência cardíaca de repouso.
B
Atingimento mais rápido da maturação sexual e muscular são os principais benefícios do treinamento aeróbio.
C
Aumento nos valores de consumo máximo de oxigênio e redução dos valores de frequência cardíaca de repouso.
D
Diminuição nas alterações da maturação esquelética é um dos benefícios do treinamento aeróbio.
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