Nota-se que a prática esportiva demanda segmentos articulares específicos, que são solicitados em extenuantes ações mecânicas. Sobre esse tema, analise as sentenças a seguir:
I- A estabilização central se relaciona com a capacidade de reconhecer a localização espacial do corpo, sua posição e orientação, a força exercida pelos músculos e a posição de cada parte do corpo em relação às demais.
II- O alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade.
III- O exercício excêntrico consiste em aumentar gradualmente a intensidade da atividade física, incrementando, também, a temperatura corporal.
Assinale a alternativa CORRETA: