Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):

a) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a duração do exercício físico;

b) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a depleção de glicogênio muscular;

c) Quanto maior é a intensidade do exercício, maior é a secreção de adrenalina (epinefrina);

d) Durante o exercício físico de alta intensidade, a glicogenólise muscular é controlada pela adrenalina, ou seja, quanto maior a concentração de adrenalina no sangue, maior a depleção de glicogênio muscular;

e) A mobilização da glicose dos estoques hepáticos de glicogênio não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;

f) A mobilização dos ácidos graxos livres (AGLs) do tecido adiposo para poupar a glicose plasmática ocorre durante o exercício físico;

g) A síntese hepática de glicose a partir dos aminoácidos, lactato e glicerol não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;

h) O bloqueio da entrada de glicose nas células para forçar a utilização dos AGLs como substrato energético faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;

i) As catecolaminas, insulina e cortisol são classificados como hormônio de ação rápida, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;

j) As catecolaminas estimulam a glicogenólise hepática e lipólise no tecido adiposo durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;

k) Com o treinamento, as respostas das concentrações de noradrenalina e adrenalina diminuem para uma mesma intensidade submáxima;

l) Em resposta ao consumo de carboidratos e/ou aminoácidos, a insulina é liberada pelo pâncreas e estimula a captação de glicose pelo tecido adiposo, fígado e músculo esquelético;

m) A liberação de insulina é estimulada durante o exercício físico;

n) O glucagon estimula a glicogenólise e gliconeogênese hepáticas, além da lipólise no tecido adiposo em resposta ao exercício físico;

o) A manutenção da secreção de glucagon durante o exercício físico nos indivíduos treinados ocorre devido ao aumento da capacidade desse indivíduo de utilização dos AGLs como substrato energético;

p) O aumento e diminuição da glicose plasmática são responsáveis pela liberação de insulina e glucagon, respectivamente;

q) Durante o exercício físico, a glicemia permanece constante;

r) O aumento do fluxo sanguíneo que provoca maior aporte de glicose ao músculo, o upregulation dos receptores de insulina, e a ativação da proteína AMPK (que ativa os GLUT4 sem necessidade de insulina) explicam como o músculo esquelético consegue captar a glicose durante o exercício físico mesmo com a inibição da liberação da insulina;

s) O cortisol e o hormônio do crescimento são classificados como hormônio de ação lenta, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;

t) Durante o exercício físico, o cortisol estimula a proteólise no músculo esquelético e a lipólise no tecido adiposo, garantindo o suporte de aminoácidos e glicerol que serão utilizados como substrato para a gliconeogênese hepática;

u) O aumento da liberação do hormônio do crescimento contribui para a gliconeogênese hepática, lipólise do tecido adiposos, além de bloquear a entrada de glicose nos tecidos, favorecendo a utilização de AGLs como substrato;