Questão de Fisiologia do Exercício
Quando se pratica exercício físico, seja ele de maior ou menor intensidade e de curta ou longa duração, o organismo reage de diferentes maneiras adaptando-se do melhor modo às necessidades para um bom funcionamento e desempenho. Aeróbico ou anaeróbico diz respeito ao tipo de metabolismo energético que está a ser maioritariamente utilizado pelo organismo. Com base nesse contexto, a alternativa que corresponde ao metabolismo anaeróbico:
A
Pode ser dividido em anático e aerolático, sendo mais utilizado quando é preciso manter a atividade física por mais tempo.
B
Embora demande tempo para o seu ajuste preciso, apresenta um grande potencial para sustentar uma atividade prolongada.
C
É aquele em que acontecem processos metabólicos para gerar energia aos músculos, não sendo utilizado para esse efeito o oxigénio consumido, sendo os exercícios breve duração e de grande intensidade.
D
O sistema alático refere-se à combustão parcial da glicose ou glicogênio.
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