(ENADE) A classificação das fibras musculares, em vermelhas ou faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, a velocidade de contração e a atividade enzimática. Considerando que a coloração das fibras determina a quantidade de que será utilizado no exercício, bem como sua função avalie as afirmações:

I. As fibras de coloração vermelha têm essa coloração devido ao elevado número de mioglobina e, por isso, apresentam capacidade oxidativa.

II. As fibras brancas, por sua vez, possuem força de contração elevada, contendo grandes quantidades de glicogênio e geram ATP, por glicólise.

III. As fibras de contração lenta possuem pequena quantidade de glicogênio, o que confere menor resistência à fadiga. Por outro lado, as fibras de contração rápida possuem grandes quantidades de glicogênio, o que promove aumento na velocidade de remoção do lactato sanguíneo e, consequentemente, produz maior resistência à fadiga.

Na prática dos exercícios físicos, as fibras vermelhas são mais recrutadas por maratonistas, enquanto as fibras brancas são mais recrutadas por halterofilistas.

É correto o que se afirma em: