Imagine que uma pessoa acorda, diariamente, às 8h da manhã e dorme às 21h. Agora pense que, tendo essa rotina, essa pessoa tenha sido mantida em uma sala completamente escura por 15 dias. Após sair de lá, ela passou a dormir à 18h e acordar às 3h da manhã. Além disso, sentia sonolência durante o dia, dormindo em pequenos intervalos durante o dia.
Em função das características observadas, o que é possível concluir sobre essa pessoa? Marque a alternativa correta.
Apresentou aumento do seu período de sono contínuo e passou a dormir durante o dia, pois seu ritmo biológico foi alterado apenas no período noturno. Isso não prejudicará sua saúde.
Apresentou pouca alteração do seu ritmo circadiano, sendo que sua noção de tempo foi alterada somente pela sua falta de atenção à passagem do dia.
Teve seu ritmo biológico alterado devido à ausência de luz e de contato com o mundo externo, visto que a noção de tempo de um dia é modulada pela presença ou ausência do sol.
Não deveria ter apresentado nenhuma mudança do seu período de sono, porque, na realidade, continua com o seu ritmo normal, independentemente do ambiente em que seja colocada.
Estava com seu ritmo já alterado antes de entrar na sala, o que significa que apenas progrediu para um estado mais avançado de perda do ritmo biológico no escuro.
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