Questão de Fisiologia do Exercício
Quais são as maneiras de aumentar o volume semanal de exercício aeróbico?
I - Aumentar o tempo ou a distância da sessão.
II - Aumentar a frequência semanal do treinamento aeróbico.
III - Dividir o exercício aeróbico ao longo do dia.
A
Apenas I está correta.
B
Apenas II está correta.
C
I, II e III estão corretas.
D
Nenhuma das alternativas acima está correta.
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