Questão de Fisiologia do Exercício
Sabe-se que as fibras musculares, tanto de contração lenta como de contração rápida, são responsivas ao treinamento físico. E tais adaptações obedecem ao princípio da especificidade. Isso significa que é incorreto afirmar que:
A
a fibra de contração lenta possui uma maior capacidade aeróbia em comparação com a fibra de contração rápida, tanto antes quanto dépois do treinamento.
B
as alterações na capacidade glicolítica do músculo esquelético humano parecem ser mais específicas, sendo maiores nas fibras de contração rápida.
C
parece existir uma hipertrofia seletiva das fibras de contração rápida e lenta. Por exemplo, as fibras de contração rápida ocupam uma maior área do músculo nos atletas de resistência do que as fibras de contração lenta.
D
a responder metabolicamente de forma mais intensa ou prioritária a um dos metabolismos, o que pode fibras intermediárias, principalmente as fibras II C, que possuem ambos os metabolismos (aeróbio e anaeróbio), levar ao aumento dos percentuais do tipo de fibra muscular decorrente do tipo de treinamento oferecido.
E
as fibras de contração rápida ocupam uma maior área nos velocistas, nos lançadores de martelo e nos
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