Atente para a citação: “O consumo máximo de oxigênio (VO2máx.) pode ser definido como o maior volume de oxigênio por unidade de tempo que um indivíduo consegue captar, respirando ar atmosférico durante o exercício. É alcançado quando se atingem níveis máximos de débito cardíaco e de extração periférica de oxigênio e não é ultrapassado mesmo com incremento na carga de trabalho muscular. O VO2máx. vem sendo considerado um dos parâmetros de grande importância como preditor de performance, pois a capacidade do ser humano para realizar exercícios de longa e média duração depende principalmente do metabolismo aeróbio sendo, assim, um índice muito empregado para classificar a capacidade funcional cardiorrespiratória, sobretudo em atletas.” Considerando a citação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, tema 2 – avaliação e controle da resistência aeróbia, de Fisiologia do Exercício sobre testes de resistência aeróbia, analise as seguintes afirmativas:

• I. O VO2máx pode ser medido em testes de campo ou mais precisamente em testes laboratoriais.
• II. A ergoespirometria é um teste pouco preciso de aferição do VO2máx, porém é simples e de fácil aplicação.
• III. Testes de esforço podem ser aplicados em esteiras ou bicicletas, com recomendações específicas.
• IV. Os testes laboratoriais e de campo duram em média 2 minutos, que é o tempo médio para se atingir o nível de consumo máximo de oxigênio (VO2máx).
• V. Os testes iniciam com carga máxima (velocidade/inclinação) e reduzem gradualmente a cada 8 minutos.