Questão de Comunicação em Psicologia
Qual é o principal benefício do aquecimento antes da prática de atividades físicas?
A
Aumentar a força muscular imediatamente.
B
Melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento.
C
Eliminar completamente o risco de lesões.
D
Aumentar o consumo de calorias durante o exercício.
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