Alinhar atividade física, boa alimentação e vida sem estresse seria uma tríade excelente para a longevidade com qualidade de vida. Entretanto, os compromissos diários excessivos, as preocupações e a má qualidade do sono são indícios para uma vida sem saúde, associados a doenças. É necessário dar um basta em todas essas mazelas e realizar uma mudança de comportamento, adquirir hábitos saudáveis, gerando bem-estar, fortalecimento físico e emocional. Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- O sobrepeso é um fator considerado como risco de morte.
II- As doenças cardiovasculares aumentam a chance de aparecer em pessoas obesas.
III- As caminhadas não são consideradas uma boa forma de atividade física, porém, as que dispendem grande gasto calórico, como as corridas, são consideradas saudáveis.
IV- Crianças que ingerem altas concentrações de sal, gordura e açúcar, não representam risco em adquirir doenças.
Assinale a alternativa CORRETA: