Questão de Liderança
Imagine que uma pessoa acorda, diariamente, às 8h da manhã e dorme às 21h. Agora pense que, tendo essa rotina, essa pessoa tenha sido mantida em uma sala completamente escura por 15 dias. Após sair de lá, ela passou a dormir à 18h e acordar às 3h da manhã. Além disso, sentia sonolência durante o dia, dormindo em pequenos intervalos durante o dia.
Em função das características observadas, o que é possível concluir sobre essa pessoa? Marque a alternativa correta.
A
Apresentou aumento do seu período de sono contínuo e passou a dormir durante o dia, pois seu ritmo biológico foi alterado apenas no período noturno. Isso não prejudicará sua saúde.
B
Apresentou pouca alteração do seu ritmo circadiano, sendo que sua noção de tempo foi alterada somente pela sua falta de atenção à passagem do dia.
C
Teve seu ritmo biológico alterado devido à ausência de luz e de contato com o mundo externo, visto que a noção de tempo de um dia é modulada pela presença ou ausência do sol.
D
Não deveria ter apresentado nenhuma mudança do seu período de sono, porque, na realidade, continua com o seu ritmo normal, independentemente do ambiente em que seja colocada.
E
Estava com seu ritmo já alterado antes de entrar na sala, o que significa que apenas progrediu para um estado mais avançado de perda do ritmo biológico no escuro.
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