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O Padmasana ou postura de lótus é uma posição clássica, sendo uma das mais praticadas do yoga. Está classificada como uma postura de meditação. Além da meditação, em qual outro passo do hatha yoga ela pode ser praticada?

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Jadel Gregório.

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Robson Caetano.

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Nelson Prudêncio.

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Adhemar Ferreira da Silva.

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O atletismo brasileiro conseguiu importantes resultados internacionais e é uma das modalidades com maior número de pódios em Jogos Olímpicos, Jogos Pan-americanos e Sul-americanos.
Quem é o principal recordista brasileiro, com cinco recordes estabelecidos?

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