Questão de Musculação
Dentro do salão de musculação o profissional da educação física que trabalha com a musculação pode optar por diferentes aparelhos e exercícios ao depender do objetivo da sessão e do programa de treinamento.
Caso a intenção do profissional seja a de trabalhar a musculatura dorsal, um exercício que pode ser utilizado é:
A
supino inclinado com halteres.
B
agachamento.
C
supino reto com halteres.
D
crucifixo.
E
remada unilateral com halteres.
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