Questão de Clínica Cirúrgica e Anestesiologia
Qual a principal função dos alongamentos realizados antes de uma atividade física?
A
Aumentar a força muscular.
B
Melhorar a flexibilidade e preparar os músculos para o exercício.
C
Acelerar a perda de peso.
D
Prevenir lesões apenas durante a atividade física.
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