Com base no excerto apresentado, avalie as afirmações a seguir. I. O treino do espectro de velocidades isocinética está relacionado às séries com velocidades variáveis de forma sucessiva, progressiva ou regressiva. II. O programa de treinamento isocinético excêntrico-concêntrico conjunto é realizado a partir da contração concêntrica seguida da excêntrica. III. Tanto o treinamento de força isocinética concêntrica quanto o de excêntrica oferecem os mesmos resultados em termos de força, não possuindo nenhuma diferenciação e sendo melhores empregados quando atuam juntos. IV. O treinamento isocinético em si oferece a ideia de movimento constante e possui três tipos, sendo o isocinético concêntrico o mais utilizado para o ganho de força, visto que este apresenta os melhores resultados. É correto o que se afirma em:
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!