Questão de Musculação
Metodologicamente as atividades cardiorrespiratórias podem ser classificadas como contínuas ou intervaladas, e cada uma delas apresenta características. Assinale a alternativa correta sobre os métodos contínuo e intervalado:
A
Os estímulos contínuos são caracterizados pela grande descontinuidade da atividade.
B
Os estímulos contínuos apresentam variações de intensidade maiores ou iguais a 20% da frequência cardíaca máxima.
C
Nos estímulos contínuos a faixa de variação da intensidade da frequência cardíaca é maior.
D
Os estímulos intervalados apresentam variações de intensidade menores ou iguais a 10% da frequência cardíaca máxima.
E
Nos estímulos intervalados há descontinuidade em relação à intensidade da atividade.
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