Questão de Musculação
Em qual modelo de treinamento mais podemos perceber o fenômeno fisiológico descrito acima?
A
Treinamentos em grupos, como as ginásticas e os esportes.
B
Treinamentos aeróbios, como musculação e pilates.
C
Treinamentos aeróbios, como corrida e natação.
D
Treinamentos de flexibilidade e que privilegiem a respiração, como pilates e yoga.
E
Treinamentos de força, como musculação.
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