Analise as assertivas sobre aptidão aeróbia.

I. A aptidão aeróbia reflete a capacidade máxima do organismo de utilizar energia durante o esforço.

II. O fator determinante da aptidão aeróbia é a capacidade de o sistema cardiovascular bombear e transportar sangue para os tecidos.

III. VO2max é a medida que indica a quantidade máxima de oxigênio que o corpo humano é capaz de utilizar.

IV. O consumo máximo de oxigênio pode ser expresso em medidas absoluta (L/min) ou relativas (mL/kg/min).