Questão de Musculação
Quando se pretende aumentar o volume de uma sessão de Ginástica Funcional, uma medida que o professor pode tomar é:
A
Diminuir a amplitude dos movimentos realizados mantendo as outras variáveis inalteradas.
B
Acrescentar mais peso nos exercícios realizados
C
Aumentar o tempo total gasto na aula.
D
Diminuir a quantidade de exercícios realizados mantendo as outras variáveis inalteradas.
E
Diminuir o intervalo de recuperação entre os exercícios mantendo as outras variáveis inalteradas.
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!