Questão de Musculação
Qual é a importância do treinamento de força muscular?
A
A força muscular não é importante para a saúde e a função fisiológica.
B
A força muscular é importante apenas para jovens.
C
A força muscular é essencial para a saúde e a função fisiológica, e é um componente relevante da aptidão física relacionada à saúde.
D
A força muscular é importante apenas para atletas.
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