Questão de Fisiologia do Exercício
Qual das seguintes práticas é mais eficaz para desenvolver um Projeto de Vida que reflita seus valores e objetivos pessoais a longo prazo?
A
Definir metas de curto prazo sem considerar suas consequências a longo prazo.
B
Refletir sobre seus valores pessoais e como eles se alinham com suas aspirações.
C
Seguir o plano de vida de uma pessoa bem-sucedida sem adaptações pessoais.
D
Focar exclusivamente em objetivos financeiros, negligenciando outros aspectos da vida.
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