Não existe diferenças.

As aulas de ritmos são compostas por coreografias com músicas, como pagode, funk, axé e sertanejo, e as aulas de zumba executadas na bike ergométrica com músicas latinas.

As aulas de ritmos exigem movimentos sincronizados e percepção rítmica e o zumba são movimentos improvisados onde cada aluno dança do seu jeito.

As aulas de ritmos exigem movimentos sincronizados e percepção rítmica e o zumba representa uma dança de origem latina, combinando o treinamento aeróbico e um intervalo de resistência.

As diferenças são apenas nas músicas escolhidas, pois cada modalidade possui seu estilo musical.