Questão de Musculação

De acordo com o modelo transteórico, quais são os estágios pelos quais as pessoas passam antes de aderir a um programa de exercícios?

A
Pré-contemplação, Ação e Manutenção
B
Contemplação, Preparação e Ação
C
Pré-contemplação, Contemplação e Preparação
D
Preparação, Ação e Manutenção
E
Pré-contemplação, Contemplação, Preparação, Ação e Manutenção

Comentários

U

Ainda não há comentários para esta questão.

Seja o primeiro a comentar!