Capacidade da membrana plasmática de reter o ATP para ser utilizado em exercícios de longa duração.

Capacidade da célula de converter nutrientes gordurosos em ATP, para a utilização imediata como fonte energética.

Capacidade da membrana plasmática de converter Na+ em K+.

Capacidade da célula de converter nutrientes alimentares (carboidratos, proteínas e gorduras) numa forma de energia biologicamente utilizável, de maneira contínua.

Capacidade da célula em converter glicose em proteína, para utilização em exercícios de curta duração.