Questão de Fisiologia do Exercício
As atividades físicas aeróbicas são aquelas que precisam de oxigênio (incorporado através da respiração) para produzir energia para realização de movimentos. Essas atividades se caracterizam por exercícios feitos por longos períodos e de intensidade baixa ou moderada. É um exemplo de exercício aeróbico:
A
Natação.
B
Ciclismo.
C
Corrida.
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