Embora o sono de ondas rápidas seja frequentemente denominado “sono sem sonhos”, ocorrem sonhos e algumas vezes pesadelos nesse período

Os indivíduos raramente acordarão espontaneamente do sono com movimentos oculares rápidos (REM)

O tônus muscular em todo o corpo é acentuadamente suprimido durante o sono REM

A frequência cardíaca e a frequência respiratória tipicamente se tornam muito regulares durante o sono REM