Questão de Musculação
Apresentação de bases teórico-metodológicas para a prescrição de exercícios físicos, visando o aprimoramento da aptidão cardiorrespiratória e função neuromuscular para populações saudáveis. Qual é o objetivo do MÓDULO 1?
A
Reconhecer as bases teóricas e metodológicas para a prescrição de exercícios em busca da melhoria da força muscular.
B
Reconhecer as bases teóricas e metodológicas para a prescrição de exercícios em busca da melhoria da flexibilidade.
C
Reconhecer as bases teóricas e metodológicas para a prescrição de exercícios em busca da melhoria da aptidão cardiorrespiratória.
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