Questão de Musculação
Quais são os princípios científicos do treinamento esportivo?
A
Individualidade biológica, Adaptação, Sobrecarga, Especificidade, Variabilidade, Continuidade e Interdependência volume-intensidade.
B
Individualidade biológica, Adaptação, Sobrecarga, Especificidade, Variabilidade e Continuidade.
C
Individualidade biológica, Adaptação, Sobrecarga, Especificidade e Continuidade.
D
Individualidade biológica, Adaptação, Sobrecarga e Especificidade.
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