Questão de Nutrição Esportiva
As diretrizes da Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva recomendam que o consumo de água duas horas antes do exercício fique em torno de qual volume?
A
150 a 250 mL.
B
250 a 500 mL.
C
400 a 600 mL.
D
500 a 1.000 mL.
E
500 a 2.000 mL.
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