Devido à sua fácil obtenção após o contato com os raios solares, a deficiência de Vitamina D está erradicada em países tropicais.

As vitaminas do complexo B são importantes para o metabolismo energético.

A vitamina C é essencial para a síntese de colágeno.

O ferro é um mineral importante para a formação de hemoglobina.

A vitamina A é importante para a saúde ocular.