O americano Harold Dull começou a aplicar os alongamentos e princípios do Do-IN (método terapêutico originado no Japão) na água;

O Watsu é um método de hidroterapia que promove um relaxamento físico e mental;

Para ser realizada, a terapia tem que ser feita dentro de uma piscina aquecida, em média 34ºC, temperatura semelhante à temperatura do corpo humano, o que gera conforto e ajuda no relaxamento;

Para ajudar no lado emocional, algumas poses remetem aos movimentos do feto dentro do útero, o que gera uma conexão com os sentimentos do paciente;

O ambiente também precisa estar silencioso e calmo, não podendo ter outras atividades ocorrendo no mesmo local. Músicas relaxantes ou sons ambientes também podem estar presentes e a interação com outros pacientes pode ocorrer.