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Farinhas refinadas, laticínios e frutas pesadas como banana e abacate.

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Grãos integrais, sementes e nozes, e gorduras saudáveis como óleos e azeites.

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Carnes, feijão e bebidas geladas.

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Açúcar branco, farinhas refinadas e laticínios.

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Quais alimentos devem ser evitados durante a fase de desintoxicação de acordo com o texto?

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