Questão de Ortopedia e Traumatologia

Qual é um método eficaz para prevenir fraturas por estresse em corredores de longa distância?

A

Diminuir a ingestão de cálcio

B

Aumentar abruptamente o volume de treinamento

C

Utilizar tênis adequados para corrida

D

Restringir a ingestão de líquidos durante o treino

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U

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