Recuperar o peso perdido durante as competições.

Promover ganho de massa muscular e de tecido adiposo.

Favorecer a reposição hídrica e combater os radicais livres produzidos com o exercício.

Melhorar o desempenho atlético, retardando ou prevenindo a fadiga e o surgimento de lesões.

Garantir o suprimento de nutrientes conforme as demandas do atleta.