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Levantar da cama.

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Descer uma escada.

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Em posição ortostática, fazer flexão do quadril bilateral.

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Em posição ortostática, fazer adução do quadril bilateral.

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Sentar numa cadeira.

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Assinale a afirmativa correta em que o músculo glúteo máximo realiza uma contração isotônica (fase concêntrica).

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Jadel Gregório.

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Robson Caetano.

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Nelson Prudêncio.

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Adhemar Ferreira da Silva.

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O atletismo brasileiro conseguiu importantes resultados internacionais e é uma das modalidades com maior número de pódios em Jogos Olímpicos, Jogos Pan-americanos e Sul-americanos.
Quem é o principal recordista brasileiro, com cinco recordes estabelecidos?

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