Questão de Musculação
Com relação ao treinamento neuromuscular, assinale a alternativa que apresenta as variáveis metodológicas que devem ser ajustadas de acordo com a periodização:
A
Volume de treino, frequência semanal e frequência cardíaca.
B
Carga, número de repetições e número de séries.
C
Ingesta proteica, suplementação e descanso.
D
Volume sistólico, frequência cardíaca e débito cardíaco.
E
Volume total, hipertrofia e força.
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