Questão de Nutrição Esportiva
Os lipídios são o segundo principal substrato energético em exercícios físicos. Sobre este nutriente, assinale a alternativa VERDADEIRA:
A
Quando se objetiva redução de gordura corporal, a contribuição de lipídios no VET deve situar-se em torno de 20\% .
B
Quanto a qualidade dos lipídios consumidos, deve-se priorizar as gorduras saturadas e o colesterol.
C
Durante o exercício físico, os lipídios utilizados como fonte de energia são oriundos unicamente do tecido adiposo subcutâneo.
D
Os lipídios fornecem cerca de 7\text{kcal} por grama, semelhante ao etanol.
E
Os lipídios possuem apenas a função de armazenamento de energia.
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