Analise as seguintes afirmações: I – Um programa de exercício para aumento de VO2max deve abranger intensidades entre 60-80% do VO2max. II - Um programa de exercício para aumento de VO2max deve abranger intensidades entre 70-85% da FC máxima. III – Para determinar, através da contagem de pulso, se a pessoa está dentro da faixa de treinamento, a frequência cardíaca deve ser medida imediatamente após ter parado, fazendo a contagem de pulso de 10s dentro dos primeiros 15s. Está correto o que se afirma em: