Questão de Musculação
O volume pode ser definido como a quantidade total de atividade realizada durante um exercício físico e pode ser mensurado de diferentes formas. Assinale a alternativa que apresenta uma das formas de mensurar o volume de um exercício físico.
A
Tempo de descanso entre as séries.
B
Número de repetições durante um exercício físico.
C
Frequência cardíaca máxima atingida.
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