Questão de Musculação
Qual é a ação correta no exercício de Leg Pull Front no Bosu?
A
Estender o quadril e joelho direito, ao mesmo tempo flexionar o ombro esquerdo.
B
Estender o quadril e joelho direito, ao mesmo tempo flexionar o ombro esquerdo até o prolongamento do corpo.
C
Estender o quadril e joelho direito, ao mesmo tempo flexionar o ombro esquerdo até o prolongamento do corpo, e retornar à posição inicial.
D
Estender o quadril e joelho direito, ao mesmo tempo flexionar o ombro esquerdo até o prolongamento do corpo, e realizar o movimento para os membros inferior esquerdo e superior direito.
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!