Quando o profissional da educação física faz opção pela musculação como metodologia utilizada ele deve estar ciente que a mesma causa usa série de cascatas de reações no organismo humano nos mais diversos sistemas. Quando se pensa a nível de sistema endócrino o treinamento com pesos também reverbera em diversas reações. Pensando-se no metabolismo da glicose, a musculação pode otimizar esse processo por aumentar a sensibilidade do músculo esquelético à ação do hormônio: