No meio líquido, pode-se elaborar programas de exercícios incorporando grande número de articulações e músculos, incluindo movimentos em diferentes planos com mínima alteração da posição inicial. Nesse sentido, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

• ( ) A frequência cardíaca, em adultos jovens, tende a permanecer inalterada em repouso e durante exercícios de baixa intensidade, mas diminui em intensidades mais altas de exercício submáximo e máximo.
• ( ) O VO2 máx. é muitas vezes mais alto em exercícios realizados na água, em função da frequência cardíaca máxima mais baixa, diminuição da massa muscular ativa e do estado de treinamento dos músculos envolvidos.
• ( ) A força de flutuação, viscosidade e a condutividade térmica aumentada da água usualmente alteram a necessidade energética aeróbica durante o exercício submáximo na água.