Questão de Musculação
Atente para os seguintes protocolos de treinamento: Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Resposta aguda do lactato sanguíneo a diferentes protocolos de treinamento com pesos sobre a indicação dos protocolos de treinamento para homens com experiência em treinamento com pesos, é correto afirmar que:
A
Os protocolos 1 e 2 contribuem para aprimorar a capacidade anaeróbica.
B
O protocolo 1 é recomendado para o treinamento da capacidade aeróbica.
C
Indica-se o protocolo 2 para competir em longa duração e baixa intensidade.
D
Nenhum dos protocolos aumenta a tolerância à perturbação por acidose.
E
Os protocolos são recomendados para baixas demandas anaeróbicas lácticas.
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!
Aulas em vídeo Em breve
00:00